عوارض واکسنهای کرونا، طبیعی و گذرا
تهران – ایرنا – بروز علائمی مانند تب، لرز، سرماخوردگی و درد محل تزریق واکسن کرونا، طبیعی است و ایجاد این علائم به دلیل تحریک سیستم دفاعی بدن در برخی افراد است؛ معمولاً عوارض ناشی از واکسیناسیون، گذراست و با درمانهای نگهدارنده بهبودی پیدا میکند.
به خاطر ۷ دلیل خطرناک، مصرف روزانه نمک را کنترل کنید
بر اساس استانداردهای سازمان جهانی بهداشت، حد پایین تعیین شده برای مصرف نمک، ۲ گرم در روز و حد بالای آن ۵ گرم است.
نور خانههای کوچک را چگونه تنظیم کنیم؟
با انتخاب نور مناسب می توان خانه های کوچک را دلنشین و بزرگ نشان داد.
۱۰ علامت پنهان که حکایت از ابتلا به بیماریهای جدی دارند
برخی بیماری ها زمانی تشخیص داده می شوند که به میزان زیادی پیشرفت کرده اند. این بیماری ها هیچ علامت ظاهری و نشانه ای ندارند و در صورت عدم تشخیص و درمان، اغلب می توانند مهلک باشند.
روزانه چقدر باید آب بنوشید؟
پرسش در مورد میزان نیاز روزانه به آب، پاسخ های ساده ای می تواند داشته باشد از قبیل ین که نیازهای روزانه به این نوشیدنی در افراد مختلف متفاوت است و به عوامل بسیاری از جمله سلامت بدن، فعالیت روزانه و محلی که فرد در آن زندگی می کند مرتبط می شود.
۵ تمرین یوگای صورت که باید در خانه امتحان کنید
درست مثل رفتن به باشگاه، بدن شما را سرحال میآورد و به شما حسی از نشاط میدهد. تمرینات الهام گرفته شده از یوگا، باعث تقویت عضلات صورت میشود و به شما در جوان نگه داشتن پوستتان کمک میکند.
تمیز کردن ظروف سوخته با وسایل در خانه
احتمالا این اتفاق برای شما افتاده که لحظه ای از غذا غافل و با محتویاتی سوخته روبه رو شوید. از دست رفتن غذا بخشی از ماجراست و تمیز کردن ظرف سوخته بخش سخت دیگر.
پارالمپیک توکیو| برنامه مسابقات روز نهم کاروان/ در انتظار تداوم افتخارآفرینی و مدال های رنگارنگ
فردا نمایندگان کشورمان در رشته های دوومیدانی، والیبال نشسته، تیروکمان، بسکتبال با ویلچر و کانو در روز نهم به رقابت با حریفان خواهند پرداخت.
مدافع بایرن به لیون پیوست+عکس
ژروم بواتنگ به صورت بازیکن آزاد راهی لیون فرانسه شد.
کارت بازی هافبک جدید پرسپولیس صادر شد
باشگاه سنت پولتن اتریش ITC هافبک جدید پرسپولیس را صادر کرد.